ビデオブックアプリシリーズ 第5弾
タイガー・ウッズ等のトッププロも取り入れる世界最先端のゴルフ理論
企業ゴルフコーチが教える「左重心スイング」実践ドリル
なぜ世界のトッププロが左重心スイングを実践しているのか？
飛距離とピンポイントのショット精度が要求される世界のトッププロ達は、よりヘッドスピードを上げ、よりショットの再現性を上げるために「より効率的なスイング」を求めた結果、「左重心」で体重移動の少ないスイングへと大きくシフトしています。
アマチュアゴルファーに大きなメリット
ショットが安定しない、ダフリやトップの頻発などは、従来の2軸スイングで常識と考えられている「体重移動」と「体の捻転」が大きな原因かもしれません。
- 【原因１】右から左に体重移動しながらクラブフェイスをコントロールする複雑な動き
- 【原因２】肩を無理に捻転させようとすることで起こる不自然な体の動き
左重心スイングの考え方は「シンプル・イズ・ベスト」です。
- 【メリット１】スイング軸が動かないので、ダフリやトップが劇的に軽減される
- 【メリット２】体の回旋（回転）を使うので、ムリに捻転しなくても飛距離が出る
- 【メリット３】ウェッジからドライバーまで同じスイングで対応できる
収録内容
このアプリでは、できるだけムズカシイ理論は脇に置いて、スイング映像と練習ドリルだけで左重心スイングをマスターできるように工夫していますので、これからゴルフを始めようとする初心者やジュニア選手でもムリなく実践することができるようになっています。
これまで左重心スイング理論に対して、
- - 本当に早く上達するの？
- - どうやったら習得できるの？
- - 自分で練習するのはムズカシイのでは？
という不安の声が多くありましたが、PFGA代表としての豊富なティーチング経験を持ち、企業ゴルフコーチも務める小暮博則の監修の元、「週1でマスター！60日習得プログラム」を開発し、アプリ内にあるドリルを順に進めていくことで自然に左重心スイングが身に付くような構成としています。
- 【1章】 （クイズ） 左重心スイング 従来理論との違いは？
- 【2章】 60日習得プログラム 前編
- 【3章】 60日習得プログラム 後編
- 【4章】 （応用） 球筋の打ち分け ドロー＆フェードの打ち方
出演／監修
小暮博則 （コグレ ヒロノリ）
ゴルフティーチングプロ
- 1972年11月27日生まれ。埼玉県出身。明治大学商学部卒
- 2003年 JGTO ファイナルQT進出
- JGTO（日本ゴルフツアー機構）プロ
- PGAティーチングプロ
主な経歴
- 2003年1月、HIRO GOLF SCHOOLを小手指GGでスタート。個人レッスン、スクール、ジュニア育成に取り組む
- 2012年4月、PFGA赤坂ゴルフスタジオオープン
- 2012年6月、ＰＦＧＡジュニア育成応援基金の為のメルマガ発刊
- 2013年7月、慈恵会医大ゴルフ部コーチ就任（2018年10月、コーチ退任）
- 2019年6月、清水建設ゴルフ部コーチ就任
メディア・出版
- 「一生ブレないスイング理論」（株式会社カンゼン）
- nikkansports.com 「小暮博則 ゴルフのヒント」連載中
アプリ概要
アプリの使い方
このアプリについて
このアプリでは、ハイスピードカメラの映像と解説動画・テキストを用いて理解し、ドリルで習得することができる画期的なアプリです。ハイスピード動画はスローで見たりコマ送りが自由に繰り返しできるので、解説内容をみなさんで見て、触って理解を深めることができます。無料でいくつかのコンテンツは閲覧できますので是非見て触って見てください。
各チャプターについて
各章ごとにいくつかのコンテンツが掲載されています。コンテンツ単位でも購入可能ですし、章ごとや全章セットでも購入可能です。まとめて購入頂いたほうがお得になっています。
アプリの操作方法
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1/5
解説
各テーマについての解説を動画や写真を用いた解説で見ることができます。 -
2/5
スロー動画
各解説とセットでスロー動画が用意されています。記載のチェックポイントを元にスロー動画を見て、触って見て下さい。 -
3/5
再生スピード
通常再生スピードを落としたい場合は、右下のボタンを押すことで１／２倍、１／４倍、１／８倍再生ができます。 -
4/5
コマ送り再生
直接動画に指で触れて左右になぞるとコマ送り再生ができます。 -
5/5
拡大・縮小
直接動画をピンチイン・アウトすることで動画の拡大・縮小ができます。
画像を左右にスクロールできます
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